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Meta広告の画像・動画入稿規定を徹底解説【サイズ・形式・文字量制限】

「meta広告 入稿規定って正直よくわからない…」
そんな悩みを抱えていませんか?
FacebookやInstagram広告を出すとき、画像や動画のサイズ、
ファイル形式、文字量のルールに引っかかってしまい、
せっかく作ったクリエイティブが承認されない…。
私も最初は何度もこの壁にぶつかりました。

ですが安心してください。
meta広告 入稿規定は一度理解してしまえば、
毎回迷わず、効率よく広告を作れるようになります。
この記事では、あなたが今すぐ使える入稿ルールのポイントを、
わかりやすく整理してお伝えします。


2. Meta広告 入稿規定の全体像

meta広告 入稿規定は大きく分けて3つの要素があります。

  1. 画像や動画のサイズ・縦横比
  2. ファイル形式と容量制限
  3. 文字量や内容に関する制限

これらを押さえずに広告を作ると、配信前に却下されるか、
配信できてもパフォーマンスが落ちる可能性が高まります。
特にmeta広告 入稿規定は、FacebookとInstagram両方に対応するため、
汎用的なフォーマットを意識する必要があります。


3. 推奨画像サイズと縦横比

meta広告 入稿規定では、広告フォーマットによって最適サイズが異なります。
代表的な推奨値は以下の通りです。

  • フィード広告:1080×1080px(正方形・1:1)
  • ストーリーズ広告/リール広告:1080×1920px(縦長・9:16)
  • 横型広告:1200×628px(横長・1.91:1)

※注意点
高解像度でアップロードすると鮮明に表示されやすく、
meta広告 入稿規定に適合するだけでなく、クリック率も上がる傾向があります。


4. 動画の推奨仕様と容量制限

動画広告は静止画よりも情報量が多く、CTRが高まりやすいです。
ただし、meta広告 入稿規定で容量や長さの上限が決まっています。

  • 形式:MP4、MOV、GIF
  • 最大容量:4GB
  • 推奨長さ:15秒以内(特にストーリーズは短いほうが効果的)
  • 最大長さ:240分(ただし長尺はほぼ使いません)

ストーリーズ広告などはテンポが命なので、
meta広告 入稿規定に沿いつつ、最初の3秒で惹きつける構成をおすすめします。


5. 文字量制限とテキスト配置の注意点

meta広告 入稿規定では、画像内のテキスト比率が高すぎると
配信パフォーマンスが低下することがあります。
公式には数値制限が緩和されましたが、
依然としてテキストは全体の20%以内を目安にすると安心です。

テキストが多すぎると視認性が下がるうえ、
アルゴリズム的にも広告の配信量が絞られる可能性があります。
キャッチコピーは短く、要点を凝縮しましょう。


6. 禁止コンテンツと審査落ちの原因

meta広告 入稿規定は単なるサイズや形式だけでなく、
コンテンツ内容のガイドラインも含まれます。
以下は審査落ちしやすい例です。

  • 誤解を招く表現(例:「必ず稼げる!」)
  • 過度に扇情的な表現や画像
  • 性的・暴力的な描写
  • 個人の属性(人種・宗教・病歴など)を直接的に指摘する広告文

特にターゲティングと広告文の組み合わせで誤解を招くと、
即座に配信停止になる場合があります。
meta広告 入稿規定を守るだけでなく、
広告ポリシー全体を理解することが重要です。


7. 実務で迷わないためのチェックリスト

広告制作のたびにmeta広告 入稿規定を見直すのは大変ですよね。
そこで私が実務で使っている5つのチェックポイントを共有します。

  1. 画像/動画サイズは推奨値を守っているか
  2. ファイル形式は適正か(JPG、PNG、MP4など)
  3. 容量は上限以内か
  4. 文字量は少なめか(20%以内を目安)
  5. 広告ポリシー違反がないか

このチェックを習慣化すれば、入稿ミスはほぼゼロになります。


8. まとめ:規定は制限ではなく武器

meta広告 入稿規定は、広告制作の自由を奪うルールではありません。
むしろ、視認性やクリック率を最大化するための指針です。
ルールを理解し、その枠の中で魅力的な表現を作ることこそ、
広告クリエイティブの腕の見せどころです。

もし今、あなたが入稿エラーや審査落ちに悩んでいるなら、
この記事のチェックリストを元に見直してみてください。
一度ルールを体得すれば、制作スピードも成果も一気に上がります。

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